En tant que Conseillère en Naturopathie et Coach en Santé et en Bien-être, formée à l'Éducation Thérapeutique du Patient, ma mission est de vous accompagner dans votre quête de bien-être et de vitalité.
Ma vision : « Cultive ta vie »
Ma vision, résumée en la phrase « Cultive ta vie », incarne la formidable capacité que nous avons à influencer notre bien-être, même lorsque les conditions de départ nous sont imposées, à l’image d’un jardinier qui hérite d’un terrain, d’un climat, et de saisons changeantes. Cette vision embrasse l’art de prendre en main ce qui est sous notre contrôle : améliorer la qualité de notre sol, choisir avec soin les plantes qui prospéreront en fonction de notre environnement et des phases de notre existence. Mon objectif essentiel est de vous guider pour comprendre ce qui convient le mieux à votre être, en harmonie avec votre corps et votre contexte, afin d’atteindre une santé florissante et pérenne.
Mes valeurs : Bienveillance, Adaptation, Autonomisation et … Sourire !
Prendre soin de soi n’est pas toujours simple, et il est tout à fait normal de demander de l’aide. Par ailleurs, vos besoins, vos objectifs, et vos capacités sont uniques, c’est pourquoi je m’adapte à votre vie pour vous accompagner dans la réalisation de votre épanouissement . Mon objectif est de vous aider à devenir autonome et indépendant dans la gestion de votre bien-être, tout en cultivant un environnement positif où le sourire et la joie sont toujours les bienvenus.
Que nos consultations aient lieu en présentiel dans mon cabinet à Saint-Ouen ou à distance par visioconférence, je serai à vos côtés pour vous soutenir tout au long de votre parcours !
Naturopathie ou l’art de travailler en harmonie avec la nature de votre corps pour renforcer votre bien-être.
En naturopathie, notre collaboration vise à créer un mode de vie propice à votre épanouissement. Comme un artisan qui façonne son métier, nous apportons les ajustements nécessaires à votre hygiène de vie. Cela inclut des modifications de vos habitudes alimentaires pour nourrir votre organisme, l’harmonisation de vos émotions pour créer un environnement intérieur sain, l’intégration d’activités physiques adaptées pour cultiver votre vitalité, et l’amélioration de votre sommeil pour favoriser votre floraison. Si nécessaire, nous faisons appel à la phytothérapie pour soutenir vos efforts. Imaginez que votre corps est un écosystème et la naturopathie, l’outil pour en prendre soin.
Coaching en Santé et Bien-être ou l’art de faciliter les changements pour atteindre votre équilibre de vie.
En tant que Coach en Santé et en Bien-être, ma mission est de vous aider à réaliser des changements dans votre style de vie, à mettre en place des comportements et des habitudes bénéfiques pour votre santé et votre équilibre. Ma démarche intégrative prend en compte chaque dimension de votre existence. Nous travaillons main dans la main pour définir vos objectifs, créer un plan d’action sur mesure, identifier vos ressources et points forts, et surmonter les obstacles qui se dressent sur votre chemin, tout en préservant votre équilibre lors de cette transition de vie. Mon but ultime est de vous accompagner vers un mode de vie qui favorise un bien-être durable.
